Mohon Jangan Anggap Sepele, Ini 4 Bahaya Kebiasaan Bangun Tidur Langsung Main HP

Mohon Jangan Anggap Sepele, Ini 4 Bahaya Kebiasaan Bangun Tidur Langsung Main HP
Loading...


1. Merusak mata

2. Memeningkatkan stres

3. Membajak waktu dan perhatian

4. Kurang produktif

Dengan kata lain, kebiasaan bangun tidur langsung membuka ponsel membuat hari kurang produktif.

Penulis buku Never Check Email In The Morning, Julie Morgenstern, juga menyarankan hal tersebut.

Menurut dia, kemampuan seseorang untuk fokus bisa menurun drastis ketika hari dimulai dengan terpaku pada ponsel.

Kebiasan tersebut dapat menganggu pikiran sepanjang hari.

KEMBALI KE HALAMAN PERTAMA

Halaman
3 1
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
loading...
Loading...
loading...
<!-- Histats.com START (aync)--> <script type="text/javascript">var _Hasync= _Hasync|| []; _Hasync.push(['Histats.start', '1,4384877,4,0,0,0,00010000']); _Hasync.push(['Histats.fasi', '1']); _Hasync.push(['Histats.track_hits', '']); (function() { var hs = document.createElement('script'); hs.type = 'text/javascript'; hs.async = true; hs.src = ('//s10.histats.com/js15_as.js'); (document.getElementsByTagName('head')[0] || document.getElementsByTagName('body')[0]).appendChild(hs); })();</script> <noscript><a href="/" target="_blank"><img src="//sstatic1.histats.com/0.gif?4384877&amp;101" alt="" border="0" /></a></noscript> <!-- Histats.com END -->